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Fotos de gemelos que fuman y que no fuman muestran los estragos del tabaco en el rostro

Salud

Por: pijamasurf - 02/12/2018

¿Adivina quién es el fumador?

Por si era necesaria más información antitabaco, estás imágenes muestran los efectos que tiene fumar en el rostro. Investigadores de la Universidad de Case Western estudiaron a 79 gemelos en las reuniones anuales en Twinsburg, Ohio. Los investigadores tomaron fotografías y notaron que existía una clara tendencia entre fumadores a tener más pronunciadas las bolsas en los ojos; se mostraba también deterioro en la piel y arrugas, particularmente cerca de los labios. En suma, concluyeron que los fumadores envejecen más rápido. El estudio tomó en cuenta otros factores como uso de alcohol, dieta y demás. Se cree que la nicotina reduce la firmeza de la piel.

La mujer de la izquierda fumó muchos años más que su hermana de la derecha.

La mujer de la izquierda es la que fumó más.

Ambos gemelos fumaron. El de la derecha fumó 14 años más.

Una de estas dos mujeres fumó durante 29 años. Otra no. Es fácil adivinar quién fumó.

Por qué la atención es más importante que la inteligencia

Salud

Por: pijamasurf - 02/12/2018

La atención es en realidad la base de la inteligencia, aquí un argumento que muestra su importancia

La inteligencia es, posiblemente, la virtud más admirada y deseada en nuestra sociedad. Hasta hace unos años, la atención o la facultad de controlar aquello en lo que nos enfocamos no tenía un papel preponderante en la discusión intelectual o científica en nuestra sociedad, salvo algunas excepciones, como es el caso del psicólogo William James. Hace unos 100 años James notó que la atención era la cualidad esencial de una mente genial, e incluso consideró que si la atención podía entrenarse, ello debería ser la base de la educación:

La facultad de controlar una atención inquieta una y otra vez es la raíz misma del juicio, el carácter y la voluntad... Una educación que aumente esta facultad sería la educación por excelencia.

En su libro The Attention Revolution, Alan Wallace explica cómo la atención modela la realidad:

Nuestra facultad de atención nos afecta de innumerables formas. Nuestra percepción de la realidad está estrechamente vinculada a dónde ponemos nuestra atención. Sólo aquello a lo que le ponemos atención nos parece real, mientras todo lo que ignoramos --no obstante qué tan importante pueda ser-- parece desvanecerse en la insignificancia. El filósofo y pionero de la psicología moderna William James hizo esta observación hace más de 1 siglo: "Por el momento, eso a lo que atendemos es la realidad"... Cada uno de nosotros elige, en la forma en la que pone atención a las cosas, el universo en el que habita y las personas que se encuentra. Pero para la mayoría de nosotros esta "elección" es inconsciente, así que en realidad no es una elección.

Jordan Peterson dice que las personas en el mundo actual tienden a identificarse con el contenido de su intelecto pero esto no es apropiado, ya que no somos sólo nuestro intelecto, somos nuestras emociones, nuestras motivaciones, nuestras relaciones, nuestro contexto social y demás. A un nivel más básico, como dice la frase de James: Por el momento, eso a lo que atendemos es la realidad, es nuestra atención la que construye lo que somos. Nuestra atención es nuestra conciencia misma, la inteligencia es el contenido de la conciencia. "Puedes identificarte con tu inteligencia pero no eres sólo esto, existen muchas razones para pensar que la atención es una función de más alto orden que el intelecto, puesto que la atención es lo que le enseña a la inteligencia", dice Peterson. Hay muchos tipos de inteligencia (emocional, verbal, lógica, matemática y demás), pero una persona que tiene dominio de su atención no sólo puede aprender a dominar diferentes aspectos de la realidad y construir su inteligencia, sino que además tiene la base esencial para una mente sana -una atención plena- que no se ve arrastrada por las vicisitudes de la existencia. Y es que, por otro, lado, como señala el maestro budista Dzongsar Khyentse Rinpoche, aunque no solemos darnos cuenta, la mayoría  de nuestros problemas ocurren por estar distraídos.

 

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